SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Do Poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze pytanie jak najlepiej skomponować tą diete dodając jeszcze ok. 200g gainera ? ( w jakich porach i w jakich dawkach ) Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2005-02-24 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończył tylko miałem problemy ze zdrowiem (nie przez siłownię) i znam się na tym i na tamtym, wiem jakie są etapy budowania masy i ile to zajmuje czasu, wiem co się je w jakich proporcjach, w jakich porach dnia itp,,, nie macie przed sobą laika !!! a że po prostu obejrzałem się lekko za późno z budowaniem prawdziwej dużej masy to chciałem aby [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2005-05-15 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak mozecie uzupelnijcie to w winko i dodajcie tego kicikstartera w jakich dawkach propa i przez ile ??? i po jakim czasie po ostatnim strzale zaczac brac clomid i w jakich ilosciach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2005-05-18 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya-długotrwale

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez 5 dni w dawkach" - w ilu dawkach? np 4 x 4 łyżeczki po 5 gram? "podtrzymanie 2 gr dziennie" - i tak przez rok? No i jak do tego mieszać Dextro? W jakich dawkach? To samo dotyczy się ładowania. Dotychczas wyglądało to tak: 1miarka kresty i 3 łyżki (NIE łyżeczki a łyżki) dextro... No i nadal nie wiem w jakich porach [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2005-05-24 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka firma???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musisz dawac wykrzykników zaraz wkleje produkty jakie bym dał do diety zobaczysz czy Ci spasuja. ale odrazu mówie o budyniach i innych ******lach nawet nie mysl jeszcze jedno zapomniałęm w jakich godzinach uczysz sie i w jakich cwiczysz. Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-09-21 13:06:02

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8986 Data: 2005-09-21 13:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dekstroza? Czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak brac, w jakich dawkach brac kreatynke a w jakich dekstroze. No i co by do tego dodac zeby w miarę przyrosnąć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2005-09-22 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yanas, w jakich godzinach pracujesz a w jakich trenujesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2006-01-06 22:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy odbęda sie jakies zawody??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mnie przyjeli do tego klubu to jakiego typu sa to koszty np.skladki miesieczne czy jeszce jakies inne. Czy mugłbys mi pokrutce opowiedziuec jak to jest byc a takim klubie.Chodzi mi o treningi w jakich godzinach sie odbywaja i w jakich dniach??Wszystko co wiesz. Bardzo Cie prosze.(zalezy mi )Dzieki narazie <<>>pozdro<<>>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2006-02-07 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialam dodac, ze 3 razy w tygodniu cwicze (aerobik + rowerek) i nie wiem czy powinno sie brac to tylko w dni treningowe, czy codziennie i w jakich dawkach i o jakich porach..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2006-02-15 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Czy na Waszym terenie istnieją "dzikie" składowiska odpadów (jeśli tak, to jak dużo ich jest, w jakich miejscach są zlokalizowane, czy podejmowane są działania zmierzające do ich likwidacji)? Nie ma Czy są w okolicy pojemniki na szkło aluminium plastik papier ? Jest jedno miejsce gdzie śa wszystkie, ale to jest jedno miejsce na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2006-05-26 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zielonej i czerwonej herbacie, woda mineralna niegazowana. Moja mamauśka ma 52 lata, kupiłem Jej ostatnio apteczne ZMA i do tego jeszcze dołożyłem wapń, wytłumaczyłem w jakich dawkach i o jakich porach i sobie łyka do czego i namawiam tę kobietę. Solidna dawka magnezu, cynku i wapnia nie tylko dobrze wpłynie na regenerację organizmu, ale i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9626 Data: 2006-06-05 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za ćwiczenia, w jakich seriach i w jakich odstępach czasowych je wykonywać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2006-06-26 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o L-karnityna + fat burner (trec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie w jakich porach najlepiej bral termo fat burner a w jakich l-karnityne jezeli chce polaczyc te dwa suplementy razem poniewazt zdania sa podzielone na ten temat kazdy preferuje troche inaczej . pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2006-08-02 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogonadyl z apteki

    Post
    Doping

    pytanie: w jakich dawkach i jakich opakowaniach występuje biogonadyl w aptekach? (tzn. ile i jak dużych strzałów w jednym opakowaniu :)) ... i po ile to chodzi :) chyba widziałem takie ampułki po 800, 1200 i 2000 j.m. ... jak to jest naprawdę? a co to jest clostilbegyt za 5zł

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2006-08-13 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Co do twojego pomyslu to byloby ciekawie lecz, co to mialyby byc za szkolenia, w jakim terminie, miejscu dla jakich osob ( wybrancy czy wszyscy z calej polski ), jaka cena danego szkolenia, czy jakies certyfikaty itp itd ;p Bo mowiac szkolenie myslalem o czyms takim ;p Co do relacji to ja nie wiem czy na cos sie zdadza, wkoncu juz w Tv to bedzie i [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noi zdecydowalem kupilem 400 capsow hmb hi-teca. Moglby mi ktos doradzic w jakich porcjach najlepiej oplaca sie to jesc? Wiadomo ze rano, po treningu i przed snem tylko w jakich dawkach. Myslalem zeby brac 2 rano 3 przed treningiem i 2 przed snem w sumie kolo 5000mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2006-10-11 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Plan Treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie odnosnie RPT II . W gazecie ani na stronce nie jest napisane jaką stosować Progresje .. i czy ja wogole stosowac ( JEstem Ciekawy w jakich ćwiczeniach stosować zwiększenie obciązenia a w jakich ćiezar stały .. i czy ma to byc Progresja typu 1<2<3 czy np 1<2=3 )

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2006-11-04 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proźba w ułożeniu kolejnego cyklu .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    o dziekuje bardzo jeszcze jutro popatrze w sklepie sfd co w jakich cenach jest....... zastanawiam sie nad połączeniem Kre-Alkalyn 1500 120kap OLIMP TCM Mega Caps 150kap do tego carbo i białko Czy te dwa opakowania kreatyn starczyły by mi na 1 dobry cykl czy jest to za mało.....(jeżeli starczylo to jak to brac w jakich ilesciach to zmeszac) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-11-04 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i jak HCG

    Post
    Doping

    moj koleszka jest na cyklu deca 200mg c7d + sustanon 250mg c7d wlasciwie to dopiero zaczol jest w pierwszym tygodniu i tez ma pytanie w jakich dawkach co ile i prze jaki czas ma brac HCG seby sie odpowiednio odblokowac jego cykl bedzie trwal 10tyg. jak byscie mogli to dopiszcie jak ma brac po tym clomid wie ze 3tyg. po ostatnim strzale ale w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2007-01-06 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] je tu umieszcze ? a wiec cche kupic cp 665g + TCM 150 caps (i gainer do tego) i chcialbym wiedziec czy moge to brac w ten sposob : rano naczczo cp + tcm (tylko nieiwem w jakich dawkach najlepiej to brac) przed treningiem cp + tcm po treningu tcm + gainer (gainer oczywicie pomiedzy posilkami rowniez ) na noc TCM i bardzo bym prosil [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)